Jóga pro děti

Jóga pro děti
 

"Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš"

 

Cvičení jógy má mnoho benefitů, které každý praktikující postupně krůček za krůčkem poznává. Relaxace, protažení, chvíle zklidnění a společné meditace nás vede k hlubšímu uvědomění si sama sebe, prohloubení vnímání jemných energií a každodennímu zlepšování nálady... Cvičení jógy má pozitivní účinky nejen na naší psychiku, odbourává stres a dodává nám energii. Pod vedením empatických zkušených lektorů se postupně seznámíme s jednotlivými cviky a technikami jógy. Začneme jednoduše "procvičováním" jednotlivých ásán, seznámíme se se správnými principy dýchaní. Jóga je velmi bohatý a celistvý způsob vnímání světa, pojďme krůček po krůčku do něj začít pronikat.

Jóga je velmi cennou aktivitou nejen pro dospělé, ale i děti. Je doplňkem k dynamičtějším sportům jako je fotbal, atletika, hokej či volejbal. Praktikováním jógy se učí děti odpočívat, koncentrovat, rozvíjí si fantazii, získávají sebevědomí a velmi nenásilnou formou se seznamují s přemýšlením o sobě samém a svém okolí. Živé a aktivní děti cvičení zklidní, děti méně aktivní jsou jógou podpořeny v činnosti.
Jóga příznivě působí na správné držení těla, učí děti relaxovat a čerpat sílu v jednotlivých jógových pozicích. Program je vždy přizpůsoben věku dětí. Při samotném cvičení pracujeme s pozitivní motivací každého účastníka, každý cvičí dle svých možností, dělá pokroky dle svého tempa a je za ně náležitě pochválen.

 

 

 

    

 

Kurzy jógy pro děti

Jednodenní výtvarné dílny - workshopy pro děti a mládež

Malování na vodní hladině - Ebru - 22. 1. 2016 (13:30 - 16:30), 450 Kč

  "Máte doma malého tvořitele, který rád zkouší, co dovedou barvičky?  Navštivte náš výtvarný ateliér, splníme tajná přání každého malého malíře! :)"    Turecká technika malování na vodní hladině nás nechá nakouknout do netradiční malby, která přímo svádí k experimentování. Ebru...

Malování na hrnečky - 29. 1. 2017 (13:30 - 16:30), 450 Kč

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   Malování na hrnečky je kurz vhodný pro děti ve věku od 4 let. V rámci malířské výtvarné dílny si každý z účastníků připraví...

Malování na kamínky - 5. 2. 2017 (13:30 - 16:30) 450Kč

    "Máte doma šikovného malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné!  Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V kurzu Malování na...

Hedvábná vitráž / Malování na hedvábí - 25. 2. 2017 (10:00 - 13:00), 450Kč

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   Malování na hedvábí je technika stará několik staletí pocházející z Asie. V kurzu Malování na hedvábí či hedvábnou vitráž si...

Malování akvarelovými barvami - (13:30 - 16:30) - 5. 3. 2017, 450 Kč

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   Malování vodovkami, kdo by je jako dítě...

Pyrografie - Malování pájkou - 25. 2. 2017 (10:00 - 13:00) 450 Kč

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   V kurzu Pyrografie budeme malovat na prkénka horkými pájkami. Povíme si, jak přenést námět z papíru na dřevěnou destičku, seznámíme se...

Cínové šperky - (13:30 - 16:30), 450 Kč - připravujeme

"Máte doma malého šikulu a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V rámci jednodenní dílničky Cínové šperky si ukážeme, jak...

Malování na trička - (13:30 - 16:30), 450 Kč - připravujeme

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   Workshop Malování na trička...

Vodou ředitelná olejomalba pro děti a mládež - (14:30 - 17:30), 750Kč - připravujeme

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V kurzu Olejomalby vodou...

Vánoční přáníčka a jmenovky - (13:30 - 16:30), 750 Kč - připravujeme

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   V rámci workshopu Výroby vánočních přáníček a jmenovek budeme pracovat s různými druhy ozdobných papírů, ukážeme si, jak používat...
1 | 2 >>

malování, kreslení, malba, kresba, automatická kresba, výtvarný ateliér