Jóga pro děti

Jóga pro děti
 

"Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš"

 

Cvičení jógy má mnoho benefitů, které každý praktikující postupně krůček za krůčkem poznává. Relaxace, protažení, chvíle zklidnění a společné meditace nás vede k hlubšímu uvědomění si sama sebe, prohloubení vnímání jemných energií a každodennímu zlepšování nálady... Cvičení jógy má pozitivní účinky nejen na naší psychiku, odbourává stres a dodává nám energii. Pod vedením empatických zkušených lektorů se postupně seznámíme s jednotlivými cviky a technikami jógy. Začneme jednoduše "procvičováním" jednotlivých ásán, seznámíme se se správnými principy dýchaní. Jóga je velmi bohatý a celistvý způsob vnímání světa, pojďme krůček po krůčku do něj začít pronikat.

Jóga je velmi cennou aktivitou nejen pro dospělé, ale i děti. Je doplňkem k dynamičtějším sportům jako je fotbal, atletika, hokej či volejbal. Praktikováním jógy se učí děti odpočívat, koncentrovat, rozvíjí si fantazii, získávají sebevědomí a velmi nenásilnou formou se seznamují s přemýšlením o sobě samém a svém okolí. Živé a aktivní děti cvičení zklidní, děti méně aktivní jsou jógou podpořeny v činnosti.
Jóga příznivě působí na správné držení těla, učí děti relaxovat a čerpat sílu v jednotlivých jógových pozicích. Program je vždy přizpůsoben věku dětí. Při samotném cvičení pracujeme s pozitivní motivací každého účastníka, každý cvičí dle svých možností, dělá pokroky dle svého tempa a je za ně náležitě pochválen.

 

 

 

    

 

Kurzy jógy pro děti

Jednodenní výtvarné dílny pro děti a mládež

Pyrografie - Malování pájkou (10:00 - 13:00) - 12. 11. 2017, 450 Kč

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   V kurzu Pyrografie budeme malovat na prkénka horkými pájkami. Povíme si, jak přenést námět z papíru na dřevěnou destičku, seznámíme se...

Malování akvarelovými barvami (13:00 - 16:00) - 19. 11. 2017, 450 Kč

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   Malování vodovkami, kdo by je jako dítě...

Hedvábná vitráž / Malování na hedvábí (10:00 - 13:00) - 2. 12. 2017, 450Kč

"Máte doma malého šikulku, kterému byste chtěli dát prostor k rozvoji jeho talentu či zálib? Věnujte svému dítku výuku v profesionálním výtvarném ateliéru."   Malování na hedvábí je technika stará několik staletí pocházející z Asie. V kurzu Malování na hedvábí či hedvábnou vitráž si...

Malování na kamínky (13:30 - 16:30) - 3. 12. 2017 - 450Kč

    "Máte doma šikovného malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné!  Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V kurzu Malování na...

Mramorovaná vajíčka - oslavte s námi Velikonoce (14:15 - 15:45) - 29. 3. 2018, 350 Kč

  "Máte doma šikovného malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné!    Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V rámci workshopu Mramorovaná...

Letní malířský plenér pro děti a mládež - 4750 Kč - 16. - 20. 7. 2018

  Prázdninový malířský příměstský plenér je určen pro děti od 5 let a mládež. Kurz je určen pro začátečníky, mírně pokročilé i pokročilé studenty, náplň kurzu je možno po dohodě s lektorem individuálně upravovat.   Kurz je možno využít jako intenzivní přípravu na...

Vodou ředitelná olejomalba pro děti a mládež (9:00 - 12:00), 750Kč - připravujeme

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V kurzu Olejomalby vodou...

Cínové šperky (13:30 - 16:30), 450 Kč - připravujeme

"Máte doma malého šikulu a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V rámci jednodenní dílničky Cínové šperky si ukážeme, jak...

Malování barevným pískem (9:00 - 12:00), 450Kč - připravujeme

  "Malovat obrazy lze i jinak než pastelkami a štětci.  Nechte své dítko vyzkoušet malování barveným pískem po vzoru tibetských mnichů."   V rámci kurzu Malování barevným pískem se každé dítě seznámí s malováním obrázků vysypáváním barevného písku na podklad. Seznámíme se s...

Se skicákem za zvířátky do ZOO (10:00 - 16:00), 800 Kč - připravujeme

  "Máte doma šikovného malého malíře a chtěli byste mu dát prostor k rozvoji jeho záliby či talentu, je to u nás možné! Věnujte svému dítěti profesionální výuku v tradičním výtvarném ateliéru pod vedením akademických malířů a zkušených pedagogů."   V rámci jednodenní dílničky "Se skicákem...
1 | 2 >>

malování, kreslení, malba, kresba, automatická kresba, výtvarný ateliér