Focusing v artefiletice - akreditovaný kurz MŠMT

Focusing v artefiletice - akreditovaný kurz MŠMT

 

"Pojďte se k nám naučit odpovídat na otázku „jak mi je?“ 

Pojďme pomocí barev a tvarů porozumět svým tělesným pocitům..."

 

 

  • Co to je focusing?

Focusing je psychohygienická technika psychoterapeuta Eugena Gendlina, žáka Carla Rogerse. Focusing se zaměřuje na práci s tělesnými pocity, jejichž porozumění nám může pomoci v různých životních situacích, při důležitých rozhodnutích (ale i při těch běžných, jako je výběr jídla v restauraci), při budování mezilidských vztahů, ale také při budování vztahu sama se sebou, zkrátka k lepšímu životu. Naučí vás, jak porozumět vlastním pocitům, přijít na to, jak nám je a také přijímat více sama sebe, své emoce, své potřeby a své tělo.

Focusing je metoda, při které věnujeme pozornost sami sobě a svým pocitům v těle, učíme se jejich hlubšímu vnímání a přijímání. Naše prožitky se tak postupně učíme poznáváme v jejich jedinečném bohatém spektru, což obohacuje naše vnímání. Díky metodě focusingu dospíváme postupně ke kvalitativní změně našeho prožívání určité situace, vzpomínky, obrazu či pocitu...

 

Program kurzu Focusing v artefiletice:

  • základní teoretické i praktické seznámení 
  • praktický nácvik techniky focusing
  • práce s barevným vyjádřením prožívaných pocitů
  • pohádka po obědě
  • kreslení mandaly
  • nácvik kouzla dobrotivosti (jak si navodit příjemný pocit)
 
 
 

Kurz probíhá pod vedením Zuzany Řezáčové Lukáškové, ředitelkou a zakladatelkou Centra Mandaly, která garantuje klidnou, tvůrčí atmosféru a osobní přístup. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé výtvarníky, každý pracuje vlastním tempem.

 

Rezervujte si své místo ještě dnes!

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:

 

Pomohlo mi pojmenování obrázku ostatními, ale líbila se mi i hezká pohádka po obědě… (Jana)

 

V praxi jsem si zkusil metodu focusing, o které jsem zatím jen četl. 

Seminář se mi celkově líbil, příjemné bylo spojení kreslení, hudby, relaxace, pohodlí, fundovanost lektorky. (Karel)

 

Byl to zajímavý a pohodový den. 

Bylo příjemné, že tu bylo hodně druhů pastelek a možnost vybrat si, kde chci kreslit. (Pavla)

 

Mohla jsem si tu zažít a vstřebat něco nového. 

Uvědomila jsem si vazbu mezi myšlením a pocity v těle, 

odnáším si nové zkušenosti a poznání. (Marie)

 

Workshopy - jednodenní výtvarné kurzy

Kurz kresby a malby - nejoblíbenější kurz u nás! - Rezervujte si své místo včas!

  "... s námi se naučí malovat opravdu každý!  Poznejte svůj jedinečný talent"   Právě probíhá zápis do Intenzivního prázdninového semestru   Semestrální Kurz kresby a malby (19lekcí) je určen pro širokou veřejnost, věk studentů nemá horní hranici, spodní hranice se určuje podle osobní konzultace mezi lektorem, Vámi a Vašim dítětem. Kurz je určen pro...

Ukázková lekce pro děti - zdarma!

"Máte doma šikovného malíře a rádi byste rozvíjeli jeho talent? Uvažujete o pravidelných návštěvách ateliéru, ale rádi byste se k nám nejdříve přišli nezávazně podívat? Přijďte se do našeho ateliéru Malování a kreslení podívat na zkušební lekci!"   Víme, že Váš první krok do světa výtvarného umění je krok zodpovědný a důležitý, od výběru správného učitele, vhodného učebního programu a...

Kurz malba akvarelem pro pokročilé - 2. 7. 2017 - (10:00 - 16:00), 1500 Kč

  Náplní kurzu Malba akvarelem je seznámení se s touto malířskou technikou, s její historií, s různými možnostmi malby vodovými barvami a postupným promalováváním si ji osvědčit pro vlastní tvorbu.   Proč malovat akvarelovou technikou? Třeba proto, že mezi její kouzla spočívá svěžest malířského tahu, průsvitnost samotné malby, lehkost podání, rychlost, zachycení proměn...

Malování a kreslení - zkušební lekce - neděle 2. 7. 2017 - (16:30 - 19:00), 360 Kč

  "Láká Vás zkusit si malování, uvažujete navštěvovat ateliér pravidelně, ale rádi byste se k nám nejdříve přišli nezávazně podívat?  Přijďte se do našeho ateliéru Malování a kreslení podívat na zkušební lekci!"     Protože víme, že Váš první krok do světa výtvarného umění je krok zodpovědný a důležitý, připravili jsme pro Vás možnost nezávazně si vyzkoušet výuku v našem...

Letní malířský příměstský plenér pro děti a mládež - 3. - 7. 7. 2017, 4750 Kč

  Prázdninový malířský příměstský plenér je určen pro děti od 5 let a mládež. Kurz je určen pro začátečníky, mírně pokročilé i pokročilé studenty, náplň kurzu je možno po dohodě s lektorem individuálně upravovat.   Kurz je možno využít jako intenzivní přípravu na přijímací zkoušky. Výuka je vedena akademickými malíři a zkušenými pedagogy. Kurz je možno využít jako zahájení...

Letní otevřená výtvarná dílna pro děti - každá prázdninová středa - 5. 7. 2017 (9:00 - 16:00), 950 Kč

  "Pro velký zájem jsme připravili - lekce malování a kreslení pro děti o prázdninách"   Letní prázdniny jsou nejen pro děti nezapomenutelnou dobou, kdy se nemusí do školy, jezdí se do přírody na výlety a jsou dobou naplněnou nevšedními zážitky. Ateliér na tuto dobu připravil Letní otevřenou výtvarnou dílnu. Každou prázdninovou středu nabídne ateliér dětem celodenní...

Kurz olejomalby technikou BOBA ROSSE ® za pouhý jeden den maluje každý z Vás! - 8. 7. 2017, 2500 Kč

    Bob Ross® kurzy olejomalby - The Joy of Painting® - kurz malování pro každého speciální technikou amerického malíře Boba Rosse. Za pouhý  jeden den si každý z účastníků (i ten, kdo nikdy nemaloval) - namaluje svůj vlastní první obraz olejovými barvami na plátno.   Malovat se bude technikou - malování velkými štětci, kterou zvládnou i malé děti. Maluje...

Portrét technikou suchým štětcem - (9:30 - 14:30) - 8. 7. 2017, 1900 Kč

  Za pouhý jeden den si každý z účastníků (i ten, kdo nikdy nemaloval) namaluje svůj vlastní první obraz olejovými barvami na plátno.   "Dokažte si, že Vy to zvládnete také. I Vy máte talent. Stačí mít zdravou alespoň jednu ruku :-)." Jana Laštovičková Grygarová, certifikovaná lektorka kurzu   Jak kurz probíhá? Na plátno o velikosti 30x40 cm si nejprve...

Letní dětský prázdninový malířský tábor - 9. - 15. 7. 2017, 4750 Kč

  Prázdninový malířský tábor je určen pro děti (od 7 do 15 let), hlavním naším cílem je smysluplně si užít prázdninový čas v krásném místě u řeky Sázavy s dlouholetou tradicí pořádání dětských táborů. Program tábora vychází z náplně kurzu kresby a malby a je určen jak pro začátečníky, tak mírně pokročilé i pokročilé studenty.   Kde? Centrum Amudarja Kdy? neděle 9. 7. - sobota 15. 7....

Malování kávou - (13:00 - 17:00) - 1500 Kč - 9. 7. 2017

  "Také milujete po ránu či po obědě dát si voňavý šálek kávy? Pojďte si při pití kávy i malovat!"   Ano, kávou se opravdu dá malovat! Káva má nádhernou, tmavě hnědou barvu, kterou se dají vytvářet monochromatické malby. Náplní kurzu Malování s kávou je seznámení se s malířskou technikou, která má velmi blízko k malování akvarelovými barvami. Obrazy, které při malbě kávou vznikají,...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

malování, kreslení, malba, kresba, automatická kresba, výtvarný ateliér